I dag blev det lite em träning på klubben. De var jag, Marie, Maud, Susanne med hundar som träffades ett tag. Susanne tog lite bilder på oss alla när vi tränade. Hon är så duktig med kameran.

Fritt följ tränade vi

Speciellt vänster svängar och vänster vändningar koncentrerade vi oss på. De kan vara svårt att själv se hur hon rör bakbenen, så Marie tittade lite och talade om när hon gick ordentligt med bakdelen också. Hope var riktigt duktig idag även om vi behöver mer träning.

Hoppet tränade vi också och hon behöver fortfarande komma längre ut, innan sitt och tillbaka hopp................men vi är på god väg. Hon brukar klara hoppet fast hon sitter för nära, men skulle vi komma längre i tävlandet och hoppet bli högre så då behöver hon vara längre ut för att inte ta i.

Platsliggning gjorde vi också i ca 7 min, alla låg  så bra. Maud gömde sig, Marie gick in i stugan och satte på kaffe, jag gick långt i från och Susanne stod lite närmare.

Platsliggning

Vi tränade även fjärren, skiftet ligg, stå med låsta bakben och lite mer av allt möjligt.

Lennart kom och fikade med oss och sedan gick vi ut bakom klubbstugan och körde lite längre budföring. De blev 3 skick från oss båda på ca 200m/gång............så hon sprang sammanlagt dryga 1 km. Jättekul tyckte hon, go voven.

Lennart hade kollat GPS´n och sist vi tränade blev det nästa 1,5 km hon sprang (enkel sträcka) och de snabbaste hon sprang var 33 km/h........... vi har inte tränat så långa sträckor att hon lärt sig hushålla med sina krafter än................mycket träning som ska göras. De tar tid, men är roligt.

Tack Susanne för bilderna och ni alla för en bra träningsdag.